آرتروز زانو
آرترو زانو یکی از شایع ترین انواع آرتروز است که اغلب در افراد سالمند دیده می شود.
آرتروز عارضه ی تخریبی و پیشرونده مفصل است که ساییدگی مفصل و تخریب سطح مفصلی و بدنبال آن تغییر شکل، درد و محدودیت حرکتی در مفصل همراه است.
روند طبیعی افزایش سن سبب آسیب پذیری غضروف ها و در نتیجه فرسایش تدریجی آن ها می شود.
از بین رفتن غضروف مفصل زانو سبب ساییده شدن استخوان ها بر روی هم شده که می تواند درد شدید و محدودیت حرکتی زانو را سبب شود.
غضروف مفصلی ماده ای ژلاتینی است که بین دو استخوان در محل مفاصل وجود دارد و ساییدگی آن ها بر روی هم جلوگیری می کند.
با پیشرفت آرتروز زانو ممکن است سایر بافت های زانو همچون استخوان ، رباط و مینیسک زانو نیز درگیر بیماری شوند.
آرتروز زانو در افراد بالای ۶۵ سال و در زنان شایع تر است.
با گسترش زندگی صنعتی و سبک زندگی بی تحرک و بدنبال آن چاقی و اضافه وزن احتمال ابتلا به بیماری های مفصلی همچون آرتروز زانو روز به روز بیشتر می شود.
معاینه فیزیکی توسط پزشک در کنار گرفتن شرح حال بیماری و استفاده از روش های عکس برداری برای تشخیص دقیق این عارضه و بررسی شدت آن مورد استفاده قرار می گیرند.
در صورتی که آرتروز زانو در مراحل اولیه تشخیص داده شود می توان با روش های غیر جراحی مانند فیزیوتراپی زانو و حرکات اصلاحی و تمرینات ورزشی تا حدود زیادی از شدت علائم کم کرده و از پیشرفت آرتروز که می تواند تخریب کامل غضروف را در پی داشته باشد جلوگیری کرد.
استراحت دادن به زانو و کاهش سطح فعالیت
اجتناب از انجام فعالیت هایی مانند بالا و پایین رفتن از پله، استفاده از توالت ایرانی و پیاده روی طولانی چرا که سبب تشدید درد زانو می شود.
قرار دادن کمپرس یخ و گرم در محل دردناک در تسکین درد موثر است.
استفاده از کفی و کفش طبی می تواند فشاری که هنگام راه رفتن به زانوها وارد می شود را کاهش دهد.
استفاده از زانوبند های طبی و بریس های مخصوص زانو می تواند حرکات زانو را محدود کرده و از این طریق به تسکین درد کمک کند.
ممکن است پزشک داروهای مکمل مانند گلوکزامین و کندرویتین را تجویز کند.
این داروها به کاهش پیشرفت آرتروز و ترمیم غضروف مفصلی کمک می کنند.
برای تسکین درد زانو نیز می توان از داروهای ضد درد و ضد التهابی مانند دیکلوفناک ، پیروکسیکام و ایبوپروفن استفاده کرد.
در صورت وجود درد شدید و غیر قابل تحمل تزریق داروهای کورتونی در محل دردناک توسط پزشک انجام می گیرد.
فیزیوتراپی زانو موثرترین راهکار درمان آرتروز زانو است که در کلینیک فیزیوتراپی سبلان شرق در تهران به مراجعان عزیز ارائه می شود.
متخصص فیزیوتراپی از مدالیته های درمانی مانند منوال تراپی ، الکتروتراپی الکترو اکوپانکچر ، لیزر تراپی ، شاک ویو تراپی و تمرین درمانی برای درمان آرتروز زانو استفاده می کند.
آب درمانی یکی از راهکارهای موثر در کاهش زانودرد ناشی از آرتروز زانو است.
انجام تمرینات ورزشی و فیزیوتراپی در آب بدلیل کاهش فشار وزن بر روی زانوها در آب در افراد مبتلا به آرتروز زانو بسیار مناسب است.
در صورت عدم حصول نتایج درمانی مناسب و کاهش درد بیمار با روش های ذکر شده جراحی اجتناب ناپذیر خواهد بود.
جراحی تعویض مفصل زانو و جراحی آرتروسکوپی زانو از جمله روش های رایج در درمان آرتروز زانو هستند.