دلایل زانو درد و روش های درمان
دلایل زانو درد و روش های درمان
آوریل 30, 2018
درد سیاتیک و درمان آن با فیزیوتراپی
می 18, 2018

قوز کمر ، دلایل و روش های درمان

قوز کمر

قوز کمر

قوز کمر یا کیفوز عارضه ای است که با انحنای بیش از حد ستون فقرات در ناحیه فوقانی کمر مشخص می شود.

ستون فقرات به طور طبیعی انحنای کمی به سمت گردن، قسمت فوقانی کمر و قسمت تحتانی کمر دارد تا ابه جذب شوک های وارده به این ناحیه کمک کند.

ظاهر خمیده و شانه های گرد شده مهم ترین مشخصه افرادی است که به قوز کمر مبتلا هستند.

زمانی که قوس طبیعی کمر بیش از حد طبیعی باشد قوز کمر وجود دارد.

این وضعیت می تواند سبب وارد شدن فشار غیر طبیعی به ستون مهره ها و بروز درد و ناراحتی در این قسمت از بدن شود.

در موارد شدید قوز کمر حتی ممکن است شش ها نیز تحت فشار قرار گرفته و تنفس را برای ببمار دشوار کند.

این عارضه اغلب بدلیل وضعیت نامناسب ستون فقرات هنگام نشستن و ایستادن و یا وجود مشکلات ساختاری ستون فقرات رخ می دهد.

برخی کودکان هنگام نشستن بطور غیر طبیعی و بیش از حد به جلو خم می شود ، این وضعیت بتدریج می تواند سبب ایجاد قوز پشتی شده و عوارض زیادی را در پی داشته باشد.

 بدشکلی و ناهنجاری های مادرزادی ستون فقرات نیز یکی از عوامل زمینه ساز بروز قوز کمر است.

قوز کمر ممکن است در هر دو جنس و در هر سنی دیده شود اما احتمال ابتلا به این عارضه در زنان سالمند بیشتر است.

پوکی استخوان یکی از مهم ترین عواملی است که منجر به ایجاد قوز کمر در افراد سالمند می شود.
ضعف و ترک خوردگی استخوان ها در نتیجه این بیماری مهم ترین اثری است که زمینه ساز ایجاد قوز کمر است.

کیفوز شوئرمن نوعی قوز کمر است که اغلب در سنین کودکی و نوجوانی ایجاد شده و علاوه بر بدشکلی ظاهری با در درد ستون فقرات هنگام نشستن و ایستادن طولانی مدت همراه است.

علائم و عوارض قوز کمر

  • هلالی شکل بودن ستون فقرات در ناحیه فوقانی
  • خم شدن بالا تنه به سمت جلو 
  • بالاتر بودن یکی از شانه‌ ها نسبت به وضعیت طبیعی
  • درد در ناحیه بالایی ستون فقرات
  • تشدید درد هنگام راه رفتن
  • حساسیت به لمس و خشکی ستون فقرات
  • خستگی عضلانی
  • ضعف و بی‌ حسی مزمن
  • فشار به قفسه سینه و شش ها و به تبع آن مشکلات تنفسی (در موارد شدید)

قوز کمر

دلایل و عوامل خطر ابتلا به قوز کمر

  • افزایش سن و عوارض ناشی از آن
  • ضعف عضلات قسمت فوقانی ستون فقرات
  • آرتریت
  • فلج اطفال
  • بیماری پاژه استخوان
  • دیستروفی عضلانی
  • پوکی استخوان
  • روماتیسم مفصلی
  • آسیب دیسک بین مهره ای
  • انحنای جانبی ستون فقرات (اسکولیوز)
  • عفونت های ستون فقرات
  • بیمار های مادرزادی ستون مهره ها مانند اسپینا بیفیدا
  • تومورهای ستون فقرات
  • اختلالات بافت همبند

درمان قوز کمر

پس از تشخیص عارضه با معاینه فیزیکی و روش های تشخیصی همچون اشعه ایکس، سی تی اسکن و ام آر آی پزشک و متخصص فیزیوتراپی موثرترین روش های درمانی را پیشنهاد می دهد.

بسته به عامل ایجاد کننده بیماری درمان نیز متفاوت خواهد بود.

در صورتی که عفونت های ستون فقرات عامل ایجاد بیماری شده اند با تجویز آنتی بیوتیک های مخصوص می توان به بهبود عارضه کمک کرد.

تغذیه مناسب و سرشار از مواد مورد نیاز استخوان ها همچون کلسیم و ویتامین دی می تواند به حفظ تراکم استخوان ها و کاهش عوارض ناشی از این بیماری کمک کند.

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی قوز کمر موثرترین راهکار غیر جراحی در درمان قوز پشت است.

ورزش های فیزیوتراپی قوز کمر که شامل تمرینات کششی و تقویتی می شود می تواند به کاهش بدشکلی ایجاد شده و عوارض ناشی از آن کمک کند.

متخصص فیزیوتراپی از مدالیته های درمانی مانند منوال تراپی و تحریک الکتریکی عصب از راه پوست برای کمک به کاهش عوارض و درمان قوز کمر استفاده می کند.

درمان دستی که توسط متخصص فیزیوتراپی انجام می گیرد به کاهش درد و التهاب، کاهش اسپاسم عضلانی و بهبود وضعیت حرکتی ستون فقرات کمک می کند.

فیزیوتراپی در منزل نیز برای افرادی که به دلیل مشکلات حرکتی تمایلی به خروج از منزل و مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی ندارند بسیار مناسب است.

بریس های مخصوص قوز کمر نیز از ابزارهای موثر در کاهش قوز پشتی هستند که با تجویز متخصص فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می گیرند.

با استفاده از بریس و قوزبند طبی شانه ها و ستون مهره ها به سمت عقب و در وضعیت طبیعی قرار گرفته و بتدریج می تواند قوز کمر را کاهش داده و از پیشرفت آن جلوگیری کند.

در مواردی که قوز کمر در حال پیشرفت بوده، عوارض جدی برای بیمار ایجاد کرده و با روش های ذکر شده قابل درمان و کنترل نیست عمل جراحی انجام می گیرد.

 

با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی سبلان (کلینیک فیزیوتراپی در شرق تهران) می توانید خدمات فیزیوتراپی قوز کمر را دریافت کنید.

برای مشاوره با متخصصان ما در ارتباط با درمان قوز کمر و دریافت نوبت فیزیوتراپی با این شماره تماس حاصل فرمایید : ۸۶۰۱۱۲۷۰-۰۲۱

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.