شانه یخ زده
شانه یخ زده ، علائم و روش های درمان
ژانویه 14, 2019
شکستگی مچ پا
شکستگی مچ پا
فوریه 10, 2019

آرتروز شانه و علائم آن

آرتروز شانه

آرتروز شانه اغلب در اثر استفاده بیش از حد از شانه و یا آسیب دیدگی شانه در گذشته رخ می دهد.

آرتروز شانه نسبت به آرتروز زانو و لگن از شیوع کمتری برخوردار است و اغلب در افراد بالای ۵۰ سال رخ می دهد.

این آرتروز به دلیل تخریب و فرسودگی غضروف مفصل شانه و در نتیجه آن سایش استخوان های مفصل شانه بر روی یکدیگر می شود.

درد و التهاب شانه ، خشکی شانه و محدود شدن حرکات شانه از مهم ترین علائم آرتروز شانه هستند.

هرگونه فعالیتی که موجب وارد آمدن فشار طبیعی یا شدیدی بر این مفصل شود می تواند منجر به آرتروز نیز شود.

هنگامی که غضروف از بین می رود استخوان‌ ها عامل حفاظتی خود را از دست داده و بر روی یکدیگر ساییده می‌ شوند.

ساییده شدن استخوان ها بر روی هم سبب ایجاد خارهای استخوانی در مفصل شده که خود عاملی در تشدید علائم و مشکلات ناشی از آرتروز است.

این خارهای استخوانی سبب بروز درد شدید شانه هنگام حرکت و به دنبال آن کاهش دامنه حرکتی شانه می شوند.

افرادی که از دست‌ ها و شانه‌ هایشان برای بلند کردن اجسام سنگین یا حرکات تکراری و پرفشار استفاده می کنند بیش از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به آرتروز شانه قرار دارند.

علائم آرتروز شانه

  • درد و التهاب مفصل شانه
  • خشکی مفصل شانه که سبب محدود شدن حرکات شانه می شود.
  • تشدید درد در هنگام حرکت دادن شانه
  • شنیده شدن صدا از شانه هنگام حرکت دادن آن
  • حساسیت مفصل به لمس و فشار
  • ناتوانی در بلند کردن و حمل اجسام
  • ناتوانی در انجام حرکاتی که نیارمند بالابردن دست ها به بالای سر هستند مانند شانه زدن موها و یا درآوردن و پوشیدن لباس

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

  • آسیب‌ دیدگی مفصل شانه در گذشته
  • استفاده بیش از حد
  • حرکات تکراری شانه
  • وارد شدن فشار به شانه بطور مداوم
  • اختلالات هورمونی
  • افزایش سن

درمان آرتروز شانه

خوشبختانه در اغلب موارد روش های غیر جراحی همچون فیزیوتراپی و ورزش می توانند شرایط فرد مبتلا به آرتروز شانه را بهبود بخشند و تنها در صورتی که راهکارهای غیر جراحی نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند جراحی انجام می گیرد.

استراحت دادن به شانه و اجتناب از حرکت دادن آن برای کمک به تسکین درد ضروری است.

با تجویز پزشک می توان از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند دیکلوفناک ، ناپروکسن و ایبوپروفن استفاده کرد.

داروهای کورتیکواستروئیدی تزریقی نیز در صورت درد شدید شانه که مانع از انجام فعالیت ها شده توسط پزشک متخصص تجویز می شود.

فیزیوتراپی که شامل تمرینات ورزشی و استفاده از مدالیته هایی همچون لیزر تراپی ، منوال تراپی و الکتروتراپی می شود موثرترین راهکار درمان آرتروز شانه است که در کلینیک فیزیوتراپی سبلان شرق به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.

آرتروز شانه

تمرینات فیزیوتراپی با هدف تقویت عضلات حرکت دهنده شانه و کشش رباط‌ های شانه به کاهش و تسکین علائم بیماری کمک زیادی می کند.

 

کلینیک فیزیوتراپی سبلان شرق طرف قرارداد با : تامين اجتماعی ، نيروهای مسلح ، جانبازان نيروهای مسلح(رايگان) ، بيمه شهرداری ، بیمه بانک ملی ، بانك مركزی ،
بيمه مكمل ملت ، بیمه تکمیلی تجارت ، بیمه تکمیلی سامان ، بيمه البرز و بیمه SOS (آسماری ، پاسارگاد ، تجارت ، حکمت ، دی ، سامان ، سرمد )

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در شرق تهران – فیزیوتراپی شانه – فیزیوتراپی در حشمتیه – فیزیوتراپی در مدنی – فیزیوتراپی در نظام آباد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.