آرتروز مچ دست
آرتروز مچ دست و روش های درمان آن
اسفند ۱۸, ۱۳۹۷
فیزیوتراپی در منزل
انواع بیماران فیزیوتراپی در منزل
فروردین ۱۰, ۱۳۹۸

پارگی تاندون شانه و دلایل آن

پارگی تاندون شانه

پارگی تاندون شانه از آسیب های شایع مفصل شانه است که اغلب بطور تدریجی و در اثر فرسایش تاندون ها رخ می دهد.

تاندون ها و عضلات شانه مهم ترین نقش را در حرکت طبیعی شانه نقش دارند و آسیب دیدگی آن ها موجب اختلال در عملکرد طبیعی شانه می شود.

تاندون ها اغلب در جایی که به سر استخوان بازو متصل هستند دچار پارگی می شوند.

همانطور که می دانیم افراد هنگام انجام فعالیت هایشان از دست غالب خود بیشتر استفاده می کنند و به همین دلیل فشار بیشتری به اندام ها در سمت غالب وارد می شود که ریسک آسیب دیدگی آن ها را افزایش می دهد و به همین دلیل پارگی تاندون شانه در بیشتر موارد در دست غالب فرد که استفاده بیشتری از آن می شود و فعالیت بالاتری دارد رخ می دهد.

اغلب موارد پارگی تاندون شانه در تاندون عضله فوق خاری ایجاد می شود اگرچه احتمال بروز این آسیب دیدگی در دیگر بخش های روتاتور کاف نیز وجود دارد.

این آسیب دیدگی اغلب بطور ناقص رخ داده و در صورت عدم درمان مناسب و انجام فعالیت توسط فرد می تواند منجر به پارگی کامل شود.

پزشک متخصص برای تشخیص دقیق آسیب دیدگی و شدت آن علاوه بر معاینه فیزیکی از روش های تصویربرداری با اشعه ایکس و ام آر آی استفاده می کند.

پارگی تاندون شانه در دو شدت جزیی و کلی رخ می دهد.

در پارگی جزئی به بافت نرم آسیب وارد شده، ولی به شکل کامل آن را جدا نمی کند.

در پارگی کلی بافت نرم به دو قسمت تقسیم می شود.

علائم پارگی تاندون شانه

  • درد شدید در شانه که مانع از حرکت دادن شانه و دست می شود.
  • افزایش درد با حرکت دادن دست و شانه
  • التهاب در قسمت جلوی شانه
  • ضعف و آتروفی عضلات شانه
  • کاهش قدرت دست در انجام فعالیت ها
  • خشکی مفصل شانه که سبب کاهش انعطاف پذیری شانه و محدود شدن دامنه حرکات شانه می شود.
  • شنیده شدن صدا از مفصل شانه هنگام حرکت دادن دست

دلایل پارگی تاندون شانه

  • آسیب دیدگی شانه در گذشته
  • فرسایش تدریجی تاندون های شانه
  • اسیب دیدگی های خفیف ولی مکرر شانه
  • زمین خوردن در حالی که بازو در حالت کشیده قرار دارد. 
  • انجام کارهای تکراری شانه
  • حرکات ناگهانی شانه
  • افزایش سن نیز ریسک آسیب پذیری تاندون ها و پارگی آن ها را افزایش می دهد.

درمان پارگی تاندون شانه

استراحت دادن به شانه و کاهش میزان فعالیت بخصوص فعالیت هایی که نیازمند بالا بردن دست به بالای سر و حرکت دادن شانه هستند در قدم اول به بیمار آسیب دیده توصیه می شود.

ممکن است پزشک برای کاهش تحرک شانه و ایجاد فرصت ترمیم برای آسیب ایجاد شده شانه را با استفاده از آتل مخصوص بی حرکت کند.

برای تسکین درد و التهاب شانه با تجویز پزشک می توان از داروهایی مانند استامینوفن ، ایبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرد.

قرار دادن کمپرس یخ بر روی محل آسیب دیده درد و التهاب شانه را کاهش می دهد.

فیزیوتراپی با استفاده از مدالیته های مختلف یکی از بهترین و موثرترین روش های درمان پارگی تاندون شانه است که در کلینیک فیزیوتراپی سبلان شرق برای مراجعه کنندگان عزیز انجام می گیرد.

فیزیوتراپیست تمرینات کششی و تقویتی شانه را با توجه به وضعیت بیمار تجویز می کند که بصورت تمرینات فیزیوتراپی در منزل قابل انجام است.

این تمرینات علاوه بر کمک به بهبود انعطاف پذیری و دامنه حرکتی شانه به بازیابی توان حرکتی شانه کمک می کند.

الکتروتراپی و التراسوند از مدالیته های فیزیوتراپی در درمان پارگی تاندون شانه هستند که به کاهش مشکلات بیمار کمک زیادی می کند.

در صورتی که روش های غیر تهاجمی نتوانند شرایط بیمار را بهبود بخشند و پارگی بقدری وسیع باشد که با راهکارهای ذکر شده قابل ترمیم نباشد عمل جراحی انجام می گیرد.

 

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در خیابان سبلان – فیزیوتراپی در خیابان مدنی – فیزیوتراپی در نظام آباد – فیزیوتراپی در نارمک – فیزیوتراپی در شرق تهران

UA-11641677-1